Ricardo Ovalle

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Nutrición: 5 Consejos para mejorarla desde hoy

Los carbohidratos son uno de los macronutrientes que encontramos en muchos alimentos. La mayoría de ellos están presentes naturalmente en alimentos de origen vegetal. Según su estructura química se dividen en carbohidratos simples y carbohidratos complejos.

Carbohidratos Simples y Complejos: Diferencias y Algunos Alimentos en los que Puedes Encontrarlos

Los carbohidratos son uno de los macronutrientes que encontramos en muchos alimentos. La mayoría de ellos están presentes naturalmente en alimentos de origen vegetal. Según su estructura química se dividen en carbohidratos simples y carbohidratos complejos.

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