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6 hábitos saludables de autocuidado para mejorar estado físico y mental

El autocuidado se refiere a las pr√°cticas cotidianas y a las decisiones que realiza una persona, familia o grupo para cuidar de la salud. Se...

Armoniza los espacios de tu hogar con Feng Shui

La casa es uno de los espacios m√°s importantes. Es donde ejercemos nuestra intimidad, donde queremos estar cuando nos sentimos mal. Si deseas armonizarla...

5 consejos para estimular las habilidades sociales en ni√Īos

Promover el desarrollo de habilidades sociales en ni√Īos los ayuda a establecer relaciones interpersonales m√°s positivas. Con ellas, pueden disfrutar de la convivencia con...

4 ventajas de comprar productos cruelty free sobre el ambiente

Un producto cruelty free es aquel que est√° libre de testeo en animales, tanto en sus ingredientes como en el producto final. Se trata de...

¬ŅC√≥mo fijar metas personales realistas y no desfallecer en el intento?

¬ŅEres de las personas que se establecen metas personales? ¬ŅRevisas y actualizas tus objetivos constantemente? Muchas personas saben que establecer metas personales es valioso, pero...

¬ŅC√≥mo puedes estimular el desarrollo del cerebro en los ni√Īos?

¬ŅSab√≠as que la manera en que el cerebro crece est√° influenciada por las experiencias del ni√Īo con otras personas y con el mundo que...

5 consejos (fuera de lo com√ļn) para alcanzar el bienestar f√≠sico

El bienestar físico es uno de esos términos que, de tanto escucharlos, parece que han perdido sentido. Se ha convertido en un eslogan para muchos...

Técnicas de crecimiento personal para implementar en tu vida

El crecimiento personal, también conocido como desarrollo o superación personal, busca mejorar la autoconciencia por medio de una serie de técnicas, con el propósito...

¬ŅQu√© es la creatividad?

Probablemente se trate de una pregunta que no te hayas planteado en el transcurso de tu día. Y sin embargo, la respuesta está presente en...

Qué es la resiliencia y cómo desarrollarla

Sin la contradicción de los latidos de nuestro corazón (sístole y diástole) no sería posible existir, no hay exhalación sin inhalación y no hay...

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