Triglicéridos

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    Los triglicéridos son un tipo de lípido que se encuentra en la sangre. Se forman al almacenar las calorías adicionales que tu cuerpo no usa de inmediato en las células grasas para luego liberarlos en forma de energía entre las comidas.

    Por eso, si consumes más calorías de las que necesitas, especialmente las provenientes de carbohidratos, es posible que tengas triglicéridos altos. Según MedlinePlus, se consideran valores normales de triglicéridos menores de 150 miligramos por decilitro, y un valor muy alto de 500 miligramos por decilitro.